{"id":456,"date":"2013-11-05T13:38:39","date_gmt":"2013-11-05T11:38:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.giaconda.de\/kaffeeklatsching\/?p=456"},"modified":"2014-05-11T20:25:09","modified_gmt":"2014-05-11T18:25:09","slug":"ich-packe-meinen-rucksack","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.fatwomanwalking.de\/?p=456","title":{"rendered":"Ich packe meinen Rucksack"},"content":{"rendered":"<p>Ich wollte Euch heute mal an meine Reisevorbereitungen teilhaben lassen, denn f\u00fcr mich beginnt der Urlaub eigentlich bereits in dem Moment, in dem ich mich f\u00fcr ein Ziel entscheide.<br \/>\nIhr habt ja in den letzten Jahren meine Entwicklung zum Backpacker mitbekommen. War ich am Anfang noch mit einem vollgestopften Rollk\u00f6fferchen unterwegs, so gelten nun andere Devisen.<\/p>\n<p><strong>Tipp Nummer eins:<\/strong> Weniger ist mehr! Der ganze M\u00e4dchen Schnick-Schnack muss einfach zu Hause bleiben. Keine schicken extra Schuhe, keine extra Cremes und zur Not werden alle Sachen in kleinere Beh\u00e4lter umgef\u00fcllt! Und keine extra Reiseliteratur mehr! Immer schleppe ich dicke B\u00fccher mit mir rum, die ich dann doch nicht lese&#8230; und habe ich im Reiseland dringenden Lese-Entzugserscheinungen, so gibt es in jedem Backpacker-D\u00f6rfchen Regale, in denen man B\u00fccher tauschen kann.<\/p>\n<p><strong>Tipp Nummer zwei:<\/strong> Es gibt gewisse Gegenst\u00e4nde die m\u00fcssen ganz einfach mit! Das sind bei Euch andere Dinge als bei mir&#8230; K\u00f6nnt ihr Euch an meine Reise nach Prag erinnern, als ich mir meinen <a href=\"http:\/\/www.fatwomanwalking.de\/?p=88\">Taschen-Golem<\/a> kaufte? Der hat mich bisher auf wirklich jeder Reise begleitet \ud83d\ude09 Soviel Platz muss einfach sein! Und manchmal ist ein wenig Zuhause in der Tasche auch ganz sch\u00f6n. Bei meiner letzten Reise wurde ich ganz panisch, als ich kurz bevor ich zum Flughafen wollte meinen Taschen-Golem nicht fand!<\/p>\n<p><strong>Tipp Nummer drei:<\/strong> Das Packen muss ge\u00fcbt werden. Waren bei meiner ersten Reise binnen kurzer Zeit alle meine Kleider dreckig und verknittert, komme ich mittlerweile ganz gut zurecht. Ich nutze die verschiedenen Trennhilfen im Rucksack mehr, um sauberer von getragener und\u00a0wiederum\u00a0getragene von absolut untragbar verdreckter W\u00e4sche zu trennen&#8230; so schlau war ich bei den ersten Malen noch nicht. Au\u00dferdem habe ich die Rolltechnik entdeckt, bei der ich mehr in meinen Rucksack bekomme.<\/p>\n<p><strong>Tipp Nummer vier:<\/strong> Macht euch eine Packliste! Beginnt schon fr\u00fch, denn so habt ihr Zeit Euch zu \u00fcberlegen, ob ihr etwas auch wirklich braucht und was ihr vergessen habt&#8230; schreibt euch zun\u00e4chst einmal alles auf was Euch in den Sinn kommt oder was Euch andere empfehlen. Ihr k\u00f6nnt dann, bevor ihr wirklich loslegt und alles einkauft, immer noch aussortieren!<\/p>\n<p><strong>Tipp Nummer f\u00fcnf:<\/strong> Achtet auf das Gewicht! Bei allem was Ihr f\u00fcr Eure Reise braucht, schaut beim Kauf schon auf das Gewicht! Als ich nach Indien fuhr hatte ich 12 Kilo Startgewicht, das ist eigentlich ziemlich gut, als ich dann nach Hause kam hatte ich gut 21 Kilo! Wenn ich also meine Rucksack jetzt packe, dann achte ich jetzt schon darauf, dass ich Platz lasse f\u00fcr all die Dinge, die mir unterwegs so \u00fcber den Weg laufen. Oder das ich lauter Dinge mitnehmen, die ich unterwegs entsorgen kann, wie alte T-Shirts oder Hosen. \u00dcbrigens&#8230; die 12 Kilo habe ich leider danach nie wieder geschafft.<\/p>\n<p><strong>Tipp Nummer sechs:<\/strong> Packt zur Probe! Und das nicht am Tag der Abreise! Geht ein paar Schritte mit Eurem Rucksack! Ist es doch zu schwer? Was kann doch raus! Ist alles gut verlagert? K\u00f6nnt ihr ihn ohne Probleme hochheben? Wenn schon in den ersten Minuten was zwickt, dann packt lieber um!<\/p>\n<p>Hier nun meine kleine Packliste. Vielleicht findet ihr ja was&#8230;<\/p>\n<p><em><strong>Giftschrank<\/strong><\/em><br \/>\n<strong>Private Pillchen<\/strong> \u2013 ja, ja wir kommen in das Alter ;o)<br \/>\n<strong>Durchfall:<\/strong> Imodium Akut<br \/>\n<strong>Schmerzmittel:<\/strong> Dolormin extra<br \/>\n<strong>Fiebersenkend:<\/strong> Paracetamol<br \/>\n<strong>Entz\u00fcndungshemmer:<\/strong> Ibuprofen<\/p>\n<p><strong>Tabletten gegen Reisekrankheit<\/strong> &#8211; das ist der Tipp eines Bekannten, der sich als Hartgesotten bezeichnet und der dann bei Busfahren in Indien beinahe gekotzt h\u00e4tte, wenn seine Weicheifreundin nicht sowas Tolles dabei gehabt h\u00e4tte\u2026 in Indien habe ich sie selber nicht gebraucht, aber trotzdem kamen sie immer mit und haben mich sp\u00e4ter vor so manchem H\u00f6llentrip gerettet! Wenigstens habe ich nach Einnahme tief und fest geschlafen.<\/span><\/p>\n<p><strong>Elektrolyt <\/strong>&#8211; falls Montezumas Rache zugeschlagen hat.<br \/>\n<strong>Sakrotan-T\u00fccher oder Hand-Desinfektionszeug <\/strong>&#8211; ehrlich gesagt, hielt ich das f\u00fcr \u00dcberfl\u00fcssig, doch mittlerweile habe immer solche T\u00fccher dabei! Vor allem wenn man unterwegs mal was essen m\u00f6chte, sollten wenigstens die H\u00e4nde sauber sein.<\/p>\n<p><strong>Heuschnupfenmedikament<\/strong> &#8211; da ich selber Heuschnupfen habe und eigentlich nicht wei\u00df ob es in meinem Reiseland Pflanzen gibt, gegen die ich allergisch reagiere, nehme ich mir meist ein Mittelchen mit. Ich will mir den Urlaub ja nicht wegen so einer Kleinigkeit verderben.<\/p>\n<p><em><strong>Backpacker Grundausstattung<\/strong><\/em><br \/>\n<strong>Schweizer Taschenmesser<\/strong> &#8211; nicht vergessen, dass dies nicht ins Handgep\u00e4ck geh\u00f6rt.<\/p>\n<p><strong>Taschenlampe<\/strong> \u2013 in Indien hatte ich eine wegen der Stromausf\u00e4lle mit, doch auch sonst ist eine Taschenlampe tats\u00e4chlich von Nutzen. Auch bei meiner Nachtwanderung durch den Regenwald in Costa Rica, oder einfach bei dunklen Nachhausewegen war sie unverzichtbar. Und da ich oft in L\u00e4nder reise, die sowas wie Lichtverschmutzung nicht kennen und Stra\u00dfenbeleuchtung\u00a0eine Seltenheit ist, geh\u00f6rt sie einfach immer ins Gep\u00e4ck!<\/p>\n<p><strong>Geldg\u00fcrtel<\/strong> \u2013 gerne auch Geldkatze genannt, cooler Name oder? Nun, also ich hatte in Indien ja eine dabei und fand diese so unbequem, dass ich sie immer in meiner Tasche festgemacht hatte, was nat\u00fcrlich etwas sinnfrei ist. Doch dann hat mir eine Freundin meine eigenen, leichten Umh\u00e4ngegeldbeutel selbst gen\u00e4ht! Der ist genau auf mich angepasst und es mein Reisepass und alle sonstigen wichtigen Dinge passen wie angegossen da rein!<\/p>\n<p><strong>Wasserflasche <\/strong>\u2013 Ein paar Mal hatte ich schon einen Thermobecher dabei, doch den werde ich diesmal daheim lassen, denn ich trinke unterwegs selten Kaffee-to-Go. Eigentlich braucht Ihr keine eigene Flasche mitzuschleppen, denn im Allgemeinen wird Wasser sowieso in geschlossenen Trinkflaschen gekauft, doch ich trinke gerne Ingwerwasser und da brauche ich das zur Zubereitung.<\/p>\n<p><strong>Leichter Schlafsack <\/strong>\u2013 tats\u00e4chlich sehr praktisch, wenn es in Hotels ein wenig zu eklig ist und wenn ihr im Nachtzug unterwegs seid. Diesmal \u00fcberlege ich gar einen gro\u00dfen Schlafsack mitzunehmen, denn ich brauche einen f\u00fcr den Inka-Trail. Allerdings kann man diesen auch ausleihen und ich muss Gewicht sparen&#8230; Ihr seht&#8230; Ich beherzige Punkt Nummer 4 meiner Tipps ;o)<\/p>\n<p><strong>Reisetagebuch <\/strong>&#8211; tats\u00e4chlich nehme ich auch immer einen Prittstift mit und klebe Eintrittskarten und sonstige Erinnerungs-Zettelchen gleich ein. Au\u00dferdem schreibe ich sehr gerne und im Urlaub habe ich die Muse dazu.<\/p>\n<p><strong>Reisef\u00fchrer <\/strong>&#8211;\u00a0 am Liebsten nehme ich die Reisef\u00fchrer von Stefan Loose mit. Hier finden sich nicht nur die klassischen Reisetipps, sondern auch Infos \u00fcber politische und gesellschaftliche Themen, oder Tipps wo man &#8222;politisch und \u00f6kologisch&#8220; korrekt einkaufe kann.<\/p>\n<p><strong>Klopapier <\/strong>&#8211; Mangelware abseits der Touristenpfade und in Z\u00fcgen. Allerdings muss man das nicht schon von zu Hause mitbringen. Ich wei\u00df noch wie ich bei meiner Reise nach Nepal gelesen hatte, dass Hygieneartikel sehr schwer zu finden seien und man sich besser gut von zu Hause eindecken soll. Mein Rucksack bestand eigentlich nur aus Klopapier und Binden. Und dann laufe ich an meinem zweiten Tag \u00fcber einen Markt und komme in einen langen Gang, wo es nichts anderes gibt als Klopapier und sonstigen Kram. Denn merke, wo es Reisende gibt, da gibt es auch den passenden H\u00e4ndler, der alles hat was Dein Herz begehrt!<\/p>\n<p><strong>Plastikt\u00fcten mit Zipper<\/strong> &#8211; Zum Handgep\u00e4ck: Eigentlich nehme ich sonst auf den Flieger nur das aller N\u00f6tigste mit und nie irgendwelche Badartikel. Doch wenn man l\u00e4nger unterwegs ist, empfiehlt es sich wenigstens zwischendurch mal die Z\u00e4hne zu putzen und das Gesicht ein wenig einzucremen\u2026 Also alles artig in kleine Plastikt\u00fcten verpackt.<\/p>\n<p><strong>BonBons und Kaugummi f\u00fcr Kinder<\/strong> \u2013 man weiss ja nie! Und unsere S\u00fc\u00dfigkeiten sind sicher total spannend f\u00fcr die Kinder in einem anderen Land. Ich finde ja das Essen in dem anderen Land auch total spannend ;o)<\/p>\n<p><strong>Vorh\u00e4ngeschl\u00f6sser <\/strong>und eine Art Kette, um den Rucksack gegebenenfalls im Zug anzuschlie\u00dfen<\/p>\n<p><strong>Micorfaser-Handtuch<\/strong> \u2013 das ist ganz klein und trocknet sehr schnell!<\/p>\n<p><em><strong>Dokumente<\/strong><\/em><br \/>\n<strong>Visum<\/strong> &#8211; einfach rechtzeitig pr\u00fcfen, ob eins ben\u00f6tigt wird.<br \/>\n<strong>Kopie aller Dokumente<\/strong> &#8211; Ich scanne diese auch immer ein und lege sie auf meinen Server ab.<br \/>\n<strong>Reisepass<\/strong><br \/>\n<strong>Impfpass<\/strong><br \/>\n<strong>F\u00fchrerschein<\/strong><br \/>\n<strong>Personalausweis<\/strong><br \/>\n<strong>Reisekrankenversicherung <\/strong>mit R\u00fccktransportgarantie<\/p>\n<p><strong>Passbilder <\/strong>&#8211; f\u00fcr verschiedene Visa, oder wenn ihr eine Telefonkarte kauft, immer wieder kann so ein Passbild gebraucht werden.<br \/>\n<strong>Dollar<\/strong><\/p>\n<p><strong>Kreditkarte <\/strong>&#8211;\u00a0 meine EC-Karte funktioniert im aussereurop\u00e4ischen Raum nicht mehr! Und das war ein ganz sch\u00f6ner Schock! Hatte ich sie noch einen Urlaub zuvor ohne Probleme verwendet ging sie beim n\u00e4chsten Urlaub auf einmal nicht mehr! Da stand ich nun und wusste die Pin von meiner Kreditkarte nicht. Eine Freundin \u00fcberwies mir daraufhin schnell Geld via Western Union, w\u00e4hrend meine Mutter t\u00e4glich in meinen Briefkasten schaute, um meine PIN zu bekommen&#8230;<\/p>\n<p><em><strong>Technik<\/strong><\/em><br \/>\n<strong>Kamera samt Akku<\/strong><\/p>\n<p><strong>USP Stick<\/strong> oder extra Festplatte (inklusive vorinstalliertem FTP Programm (passwortgesch\u00fctzt) und einer pdf.Kopie aller Reisedokumente)<\/p>\n<p><strong>MP3 Player oder Smartphone<\/strong> &#8211; ohne Musik geht bei mir gar nichts. Kennt ihr das wenn ihr ein bestimmtes Lied h\u00f6rt ihr wieder f\u00fcr einen Moment an dem Ort seid, den ihr damit verbindet? Ich habe einiger solcher Lieder. Zum Beispiel lief Fleedwood Mac bei einer Busfahrt in Guatemala und immer wenn ich das nun h\u00f6re, dann bin ich einen Moment auf dieser holprigen Stra\u00dfe! Und das obwohl Fleedwood Mac nicht wirklich meine Musik ist.<\/p>\n<p><em><strong>Kleidung<\/strong><\/em><br \/>\n<strong>5 T-Shirts<\/strong><br \/>\n<strong>Unterw\u00e4sche<\/strong><br \/>\n<strong>2 Hosen<\/strong><br \/>\n<strong>2 R\u00f6cke<\/strong><br \/>\n<strong>Wanderschuhe<\/strong> &#8211; gut eingelaufen!<br \/>\n<strong>flache Schuhe<\/strong><br \/>\n<strong>Badelatschen oder Sandalen<\/strong><br \/>\n<strong>Badeanzug<\/strong><\/p>\n<p><em><strong>Hygiene<\/strong><\/em><br \/>\n<strong>Tageslinsen <\/strong>\u2013 bei meinen letzen Reisen hatte ich immer meine Linsen, samt Fl\u00fcssigkeit dabei, doch eigentlich sind diese Tageslinsen viel hygienischer!<br \/>\n<strong>Brille<\/strong><br \/>\n<strong>Zahncreme <\/strong>(kleine Tube)<br \/>\n<strong>Zahnb\u00fcrste <\/strong>(nicht elektrisch)<br \/>\n<strong>Shampoo<\/strong> &#8211; biologisch abbaubar und auch als Duschgel verwendbar. Reisen wie meine sind schon umweltsch\u00e4dlich genug, da muss man nicht auch noch die Fl\u00fcsse vergiften!<br \/>\n<strong>GesichtsCreme<\/strong><br \/>\n<strong>Sonnencreme<\/strong><br \/>\n<strong>Make-up <\/strong> &#8211; aber nur in Minimalausstattung \ud83d\ude09<br \/>\n<strong>kleine B\u00fcrste<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ich wollte Euch heute mal an meine Reisevorbereitungen teilhaben lassen, denn f\u00fcr mich beginnt der Urlaub eigentlich bereits in dem Moment, in dem ich mich f\u00fcr ein Ziel entscheide. Ihr habt ja in den letzten Jahren meine Entwicklung zum Backpacker mitbekommen. 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